Begleitung – Beratung – Coaching
Für ein Leben voller Freude braucht es Offenheit, Ehrlichkeit, Besonnenheit und Mut.
Sie möchten eine Begleitung, eine Beratung?
Das könnten Themen sein:
Sie möchten ein Coaching?
Das könnten Themen sein:
Die aktuelle Ausgangslage ist, dass viele Menschen an der Grenze ihrer psychischen Belastbarkeit sind. (Quellen: Psychische Krankheiten: Fast ein Drittel der Deutschen betroffen (wiwo.de) DAK-Psychreport 2024 )
Krisen, Überforderung, die schnelle Entwicklung durch technische Fortschritte, fehlende Stabilität in Beziehungen und Familien – vieles nagt an uns und führt dazu, dass der Stress steigt und viele nur noch reagieren, anstatt selber zu gestalten.
Menschen verschließen sich immer mehr, um all dem noch standzuhalten und merken kaum, dass ihnen ihre Kraft, ihre Lebendigkeit und ihre Lebensfreude immer mehr abhandenkommen.
Im Coaching bringen Sie das Thema mit und wir arbeiten gemeinsam daran. Ob in einer einzelnen Sitzung oder in einem begleiteten Prozess, das klären wir in einem telefonischen Vorgespräch (30 Minuten).
Sie müssen dafür nicht krank sein, sondern fernab von jeglicher psychischen Erkrankung braucht es lediglich einen Impuls, eine Sehnsucht, einen Veränderungswunsch.
Mein Coaching ist keine Therapie sondern eine Lebensberatung im weitesten Sinne. Ein Innehalten, hinschauen und hinspüren, aufatmen, sortieren, Kraft schöpfen, ein sich neu-ausrichten. Es dient der Aufarbeitung besonderer Lebensereignisse oder Konflikte.
Ich arbeite im Gespräch mit Ihnen, biete zusätzlich Übungen, Anregungen, Körperarbeit oder Impulse an, damit Sie Ihren Prozess weitergehen können.
Meine Begleitungs- und Methodenkompetenz ziehe ich aus vielen Fort- und Weiterbildungen, meiner eigenen Biografie und Lebenserfahrung, sowie der Weisheit unseres Körpers, der uns immer wieder zeigt, wenn wir über unsere Grenzen gegangen sind oder sich tiefgreifende Erfahrungen festgesetzt haben.
Das psychosoziale und psycho-emotionale Coaching wirkt vorbeugend, entlastend und zielorientiert. Es dient der seelischen Gesundheit, de
Kosten
Meine Begleitung ist eine Selbstzahlerleistung und wird (bisher) nicht von den Krankenkassen übernommen. In einem telefonischen Erstgespräch können wir Art, Dauer und Kosten miteinander besprechen. Als Anhaltspunkte gelten folgende Angaben:
Telefonisches Erstgespräch mit Termin:
30-45 Min. = 50 €
Begleitung / Coaching mit Termin:
60-75 Min = 90 € (diese Termine finden online, telefonisch oder in Präsenz statt)
Meine Begleitung / mein Coaching
kann stabilisierend in einer akuten Krise hilfreich sein oder auch die Wartezeit bis zu einem Termin bei einem Kassentherapeuten überbrücken. Ich gelte als Expertin in der Begleitung von Eltern deren Kind verstorben ist.
